生姜红枣红糖水的做法_生姜红枣红糖水什么时候喝最好 动态
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1、红糖姜茶我是每天都喝，我一般是早上起床喝完一杯白开水以后，再冲一杯红糖姜茶来喝，喝完以后就感觉身体暖暖的~~~去年一个冬天我基本就每天早上喝红糖姜茶，晚上泡脚，一个冬天，我的手脚都不冷了，因为一般女生宫寒的话，就会引起手脚冰冷，感觉超级棒！姜茶的话，我是选择的这种，在某宝买的，相当方便，每次喝就一袋，感觉很不错。
2、关于泡脚的话，其实有很多的诀窍在里面，只有这样子才能够达到效果~~泡脚的具体内容，我之前写了一个回答，大家可以看一看晚上睡前热水泡脚的好处？ - 第一批养生90后的回答 -晚上睡前热水泡脚的好处？其实宫寒和我们平时说的气血不足都是差不多的意思，所以我们可以从气血方面来着手，这是我之前写的一篇关于女生气血不足的调节方法，大家可以看一看，保证很有用。
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